Bildquelle: CDC, Centers for Desease Control and Prevention, U.S. Department of Health & Human Services

Seit Montag, 07.06.21, ist im Landkreis Miesbach bei einer 7-Tage-Inzidenz von unter 50 Sport jeder Art ohne Personenbegrenzung möglich.
Bei einer Inzidenz von 50 bis 100 ist ohne Testnachweis kontaktfreier Sport in gruppen von bis zu 10 Personen oder unter freiem Himmel in Gruppen von bis zu 20 Kindern unter 14 Jahren.

Siehe Dreizehnte Bayerische Infektionsschutzmaßnahmenverordnung (13. BayIfSMV), §12 (bei einer Inzidenz zwischen 50 und 100 mit Hinweis auf § 4 (1) Kontaktbeschränkung) vom 05. Juni 2021.

BLSV: Corona - Handlungsempfehlungen, Stand: 07.06.2021Popup: auf das Diagramm klicken

Trainingsangebot seit Montag, 07.06.21

Gerne wären wir mal wieder alle zusammen gelaufen und hätten unseren Leistungsstand getestet oder hätten uns gefreut, sich mal wieder in vertrauter Runde zu sehen. Diesen sehnlichen Wunsch konnten wir uns nicht erfüllen, denn die Inzidenzwerte waren noch zu hoch.
So mussten wir unseren Plan „gemeinsam in den Mai zu laufen“ etwas variieren und das ist letztendlich, Dank Willis guter Vorbereitung zusammen mit Karola, Andi und Luggi sowie dem gesamten Laufteam, bestens gelungen.
Zur Auswahl standen drei unterschiedliche Strecken, die im Zeitfenster von Freitag, 01.Mai, bis Sonntag, 09.Mai, absolviert werden konnten.

Alle Läufer sollten auf Ihre Kosten kommen, daher gab es die Möglichkeit der 5,8km Strecke vom Bahnhof Oberwarngau, 10km ebenfalls ab Oberwarngau mit einer extra Schleife Richtung Süden und die HM Strecke ab Bahnhof Gmund. Alle drei Strecken führten in Thann zusammen und endeten schließlich im Schulhof der Mittelschule.

Die Laufstrecken wurden vorher akribisch ausgemessen und sowohl laufend, als auch per Rad mehrfach getestet, bevor sie für den Start an den jeweiligen  Bahnhöfen freigegeben wurden.

Der Start sowie auch fragwürdige Abzweigungen waren mit Sprühfarbe gekennzeichnet. Leider hat der gnadenlose Regen teilweise die Markierungen weggeschwemmt, sodass sich bei einzelnen Teilnehmern geringfügig Mehrkilometer ergaben.

Insgesamt schickten 24 Läufer ihre Rückmeldungen in Form von Screenshots und Fotos einschickten, die wir, anstatt einer klassischen Siegerehrung, nach den folgenden Superlativen gegliedert haben:

Der fleißigste Läufer: Konrad ist alle 3 Stecken gelaufen und hat diese perfekt dokumentiert.
Der schnellste Läufer: Mit einem Pace von 4:02 min/km hat Dirk die schnellste Geschwindigkeit dokumentiert.
Der größte Umweg: Da die Streckenmarkierungen zum Teil nicht mehr ganz leicht zu lesen waren, hatten Gabi, Susanne und Renate die Genußstrecke um
2,3  km erweitert (von 5,8 auf 8,1 km).
Karola und Moni haben 2 km Umweg auf der HM Strecke geschafft. Am schlauesten ist es Konrad angegangen, als er merkte, dass die Stecke nicht passt,
ist er einfach zurück zum Start, wie bei Monopoly 😉

Das schönste Geburtstageschenk: Irmi ist die HM-Stecke an ihrem Geburtstag gelaufen
Dieselbe Stecke am häufigsten: Willi ist die HM Strecke 3x zum Ausarbeiten und dann 2 x in der Wertung gelaufen. Demnach 5 x dieselbe Strecke
Die intensivste Vorbereitung: Karola und Irmi haben bereits im November begonnen und intensiv für einen Halbmarathon im Frühjahr trainiert. Unser Lauf war dann das Finale
Der schnellste Einreicher: Georg ist die Stecke gleich am Freitag gelaufen und hat sein Ergebnis als erster eingereicht
Der jüngste Teilnehmer: Nicht nur in der Kinderradschule, auch beim Laufen ist Henry vorne dran - mit Geburtsjahr 2008 ist er der jüngste Läufer.
Der älteste Teilnehmer: Hier kann Georg - unser Präsident- niemand das Wasser reichen, Geburtsjahr 1947!

Eine kleine Übersicht der Zeiten zeigt die Tabelle … manch einer hat seinen Ehrgeiz walten lassen, mach einer ist es gemütlicher angegangen:

 Unsere gemeinsamen Frühjahrsläufe bleiben momentan noch aus, daher war der aufgerufene Osterlauf eine gute Gelegenheit entgegen zu wirken und unseren sportlichen Spirit zu erhalten. Willis Collage ist eine schöne Erinnerung, die für gegenseitige Motivation sorgen und damit die Zeit bis zu unseren gemeinsamen Läufen überbrücken soll. 

Unsere Läufer waren an diesem Wochenende auf verschiedenen Strecken unterwegs, so waren Franzi und Corinna beim Meditationsbankerl, Karola, Irmi und Willi haben eine kleine Halbmarathoneinheit von Gmund nach Hoki eingelegt, Isabel und Peter sind bei windigen 14C° die Elbacher Moorrunde gelaufen, Martina und Jörg waren zwischen Neuhaus und Aurach mit Breitenstein und Wendelstein im Hintergrund (Wendelpunkt des Schlierseehalbmarathons). Stefan war mit Sohn Tobi auf einer 8km - Runde und freut sich wieder auf ein gemeinsames Training. Cora war mit Flo und den Kindern auf dem Schwarzenberg, Andrea und Silke beim Kloster Reutberg auf einer sonnigen und windigen 15km Runde, Christa und Nick auf einem Osterausflug mit dem Radl, Ingrid auf ihrer geliebten Marktlaufrunde, Silke mit Familie auf der Erlkam/Föching Runde, Martina hat Uwe auf der Ghp/Piesenkam/Kirchseerunde mitgeschliffen 😉. Sabine und Stefan waren am Schliersee und Georg war bei Sonnenschein auf der Golfplatzrunde.

Gigantische Teilnahme am Silvester-/ Neujahrslauf

Die letzten Jahre hatten die RSLC-Läufer zu Silvester immer ein großes Lauf-Event, den Silvesterlauf in Schliersee. Dieser konnte heuer wegen dem Corona Lockdown nicht abgehalten werden. Dies hat aber die aktiven Läufer vom RSLC nicht abgehalten trotzdem das Laufjahr mit einem sportlichen Event abzuschließen. Jeder Läufer, bzw. kleine Gruppe von Läufern hat sich eine Strecke nach persönlichen Vorlieben herausgesucht. Das Ergebnis kann sich sehen lassen. Es sind 47 Läuferinnen und Läufer für unsere Collage auf die Strecke gegangen. Das jährliche Event in Schliersee der letzten Jahre hat auch eine besondere Anziehungskraft ausgeübt. Unabgesprochen waren 13 Läufer am Schliersee, die Schneefamilie (Schneemann, Schneefrau und Schneekind) waren stille, kalte Zeugen auch als Nichtläufer 😉.

Rainer und Marlyn auf dem (zugefrorenen) Hackensee; Nadine mit Sohn Maxi vor dem Loslaufen daheim; Georg in Richtung Thann; Timo mit Virpi vor Holzkirchen; Angelika auf der Neureuth; Andrew über den Taubenberg; Nic und Christa entlang der Isar in München; Martina und Miri von Hausham um den Schliersee; Ingrid vor der Geothermie; Martina und Jörg zuhause vor dem Schliersee; Martin lief um den Starnberger See, ein „Selfie“ ohne ihn 😉, nur der See; Matthias, Silke, Andrea und Stefan am Schliersee; Sabrina und Tobi am Schliersee; Michael bei Sufferloh; Marco mit Johanna in Otterfing; Michela mit Stefan am Brauneck; Isabel und Peter auf dem Taubenberg; Hans, Wolfgang und Paul beim Langlauf in Krün; Thomas in Geretsried an der Isar bei Sonnenaufgang; Willi, Luggi und Andi bei der Schneefamilie am Schliersee; Irmi und Karola am Deininger Weiher; Cora am Rechelkopf; Corinna mit Franzi auf der kleinen Marktlaufrunde; Susanne bei der Winkelmoosalm; Julia bei Erlkam; Stefan, Annika und Sabine im Steindlweg.